Kesejahteraan - Halaman 221

Cara memperkuat sistem kekebalan emosional

Ilmu pengetahuan telah membuktikannya dan kami memeriksanya setiap hari: emosi menular. Contoh paling ekstrem adalah capede manusia. Beberapa orang berteriak...

Cara merangsang saraf vagus untuk meningkatkan kesehatan mental dan tubuh

Saraf vagus adalah saraf terpanjang dan paling kompleks dalam tubuh. Menghubungkan otak ke banyak organ penting di seluruh tubuh, termasuk...

Cara menipu otak Anda untuk mendapatkan momen kebahagiaan

Tahukah Anda bahwa Anda dapat menipu otak Anda untuk menimbulkan momen kebahagiaan? Ya, kebahagiaan adalah keadaan emosi / emosi yang...

Bagaimana menghadapi rasa sakit karena cinta tak berbalas?

Pada titik tertentu dalam hidup Anda, kebanyakan orang mengalami cinta tak berbalas, temukan apa artinya mencintai seseorang yang tidak menunjukkan...

Bagaimana menghadapi rasa takut terbang

Tangan berpindah ke laut ... nafasnya rusak ... giginya bergemuruh ... gambar kemalangan udara tidak berhenti melewati pikiran ... Tidak...

Bagaimana menghadapi kehilangan pekerjaan

Krisis ekonomi mempengaruhi semua masyarakat di berbagai belahan dunia. Krisis ekonomi tidak hanya berarti resesi atau kehilangan pekerjaan, tetapi juga...

Cara menemukan motivasi saat bersembunyi

Kadang-kadang, ketika kita hanya menemukan keputusasaan dan motivasi yang langka di dalam diri kita, tampaknya semuanya menjadi gelap dan bahwa...

Cara menemukan cahaya di tengah kegelapan

Kita semua memiliki hari-hari ketika, tidak peduli berapa banyak matahari bersinar di langit di dalam kita, kita hanya merasakan kegelapan...

Bagaimana menemukan keheningan batin di dunia yang bising

Keheningan interior adalah konsep yang sangat lama, yang telah mendapatkan kembali ketenarannya. Untuk memahami apa itu, mari kita pikirkan tentang...