Hidup sehat - Halaman 9
Bagaimana berhenti mengkhawatirkan kecemasan dan memanfaatkannya
Meskipun dalam konteks saat ini kecemasan tampaknya menjadi masalah yang berubah menjadi epidemi, kebenarannya adalah bahwa keadaan aktivasi psikologis dan...
Cara mengendalikan kecemasan, dalam 6 langkah
Kecemasan ada di balik banyak pengalaman tidak menyenangkan yang kita alami sehari-hari. Takut berbicara di depan umum, takut gagal ujian,...
Cara meningkatkan kadar serotonin kami secara alami 8 tips
Ada kalanya kita merasa sedih dan tidak tahu kenapa. Tidak ada yang istimewa yang terjadi tetapi kita tidak dapat mencapai...
Biofeedback untuk apa dan untuk apa?
Banyak hal telah berubah sejak mode standar psikoterapi terdiri dari penyembuhan verbal yang diusulkan dari psikoanalisis Freudian. Salah satunya berkaitan...
Menari 5 manfaat psikologis dari menari
Menurut para evolusionis, Tarian ini didirikan di antara spesies manusia yang memainkan peran mendasar dalam evolusi hubungan sosial, karena kemampuannya...
Apapachar Apakah Anda berlatih seni membelai dengan jiwa?
Beberapa dekade yang lalu, salah satu psikoanalis yang masih menganggap serius spiritualitas, Carl Gustav Jung, mengatakan ungkapan: "Ketahui semua teorinya,...
13 Aloe vera 13 manfaat yang harus Anda ketahui dan terapkan dalam hidup Anda
Lidah buaya adalah tanaman yang sangat populer baik dalam pembuatan krim dan sampo dan dalam penciptaan obat rumah untuk menjaga...
Selamat tinggal pada gaya hidup santai 6 alasan untuk olahraga
Perubahan substansial pertama dalam kebiasaan hidup manusia terjadi setelah apa yang disebut "revolusi industri" dan perubahan kedua yang sekarang kita...
