Semua artikel - Halaman 1400

Tips untuk tidur lebih baik

Tidur yang buruk adalah masalah. Selain ketidaknyamanan yang ditimbulkannya, tidur yang buruk akhirnya menghasilkan gangguan tidur. Studi terbaru menunjukkan bahwa...

Tips untuk tidur nyenyak dan mengatasi insomnia

Ketika kita memikirkan kesulitan tidur Mungkin hal pertama yang terlintas dalam pikiran adalah kata "insomnia". Tetapi gangguan tidur tidak berkurang...

Kiat melepas kaitan ponsel kami

Panggilan “smartphone” mereka telah menjadi bagian benar-benar tak terpisahkan dari kehidupan kita. Mereka adalah bagian lain dari pekerjaan kami, dan...

Kiat untuk berhenti memikirkan pendapat orang lain tentang Anda

Kita semua suka jatuh hati dan diterima oleh orang lain, tetapi banyak yang menghabiskan terlalu banyak waktu dan energi untuk...

Kiat memberi nilai pada diri Anda sendiri sebelum orang lain

Siapa pun yang terkait dalam masyarakat, oleh karena itu, layak untuk belajar beri nilai pada dirimu tidak hanya ketika Anda...

Kiat untuk membantu anak-anak mengatasi sekolah mereka

Saat si kecil masuk kelas satu sekolah, Apa yang harus dilakukan orang tua dan ibu agar anak itu teratur dan...

Kiat untuk memperjelas perasaan Anda

Perasaan, kadang-kadang, memiliki intensitas sedemikian rupa sehingga sangat sulit untuk mengetahui apa yang sebenarnya terjadi di dunia emosional. Namun selain...

Kiat menerima kerugian

Kehilangan selalu menyakitkan, selalu. Ketika Anda menderita kerugian, Anda mengalami serangkaian emosi, sensasi, pikiran dan perilaku yang muncul setelah kematian...

Tip menerima tubuh Anda

Banyak dari kita telah mengidealkan "tubuh yang sempurna", bahwa masalah membuat orang berusaha untuk mencapainya dengan berbagai tekanan yang membahayakan...