Semua artikel - Halaman 132

Teknik terapi kognitif-perilaku untuk kecemasan

Seperti kita ketahui, psikologi adalah disiplin yang bertanggung jawab untuk membimbing dan membantu orang-orang yang mengalami semacam masalah emosional. Kecemasan...

Teknik bertahan hidup untuk situasi sulit dalam terapi

Ketika Anda harus menanggapi situasi sulit dan tak terduga yang mempertanyakan kelayakan terapi Dianjurkan untuk menggunakan teknik kecil yang membantu...

Teknik relaksasi untuk tidur yang baik

Jika Anda hidup dengan masalah istirahat kebiasaan, sangat penting bagi Anda untuk berbicara dengan dokter Anda sehingga ia dapat membuat...

Teknik relaksasi untuk menghilangkan stres

Bagi banyak orang bersantai adalah sinonim duduk di depan TV tidak melakukan apa-apa setelah hari yang melelahkan. Sekarang, seperti yang...

Teknik relaksasi untuk orang dewasa

Masyarakat tempat kita hidup menuntun tubuh dan pikiran kita ke tingkat stres dan kecemasan yang tinggi. Ini tercermin dalam kenyataan...

Teknik relaksasi untuk remaja

Masa remaja adalah masa perubahan besar, baik secara fisik maupun emosional. Perubahan-perubahan ini mendorong orang muda untuk dengan cepat mengembangkan...

Teknik relaksasi dengan bernapas

Tujuan dari teknik pernapasan itu untuk memfasilitasi kontrol pernapasan secara sukarela dan untuk mengotomatisasi kontrol ini sehingga dapat dipertahankan bahkan...

Teknik relaksasi Bernstein dan Brokovec

Model integrasi untuk penelitian yang diusulkan oleh D.A. Bernstein dan T.D. Brokovec diindikasikan untuk menjelaskan kepada pasien, dalam sesi pertama,...

Teknik psikoterapi Gestalt

Pendekatan Gestalt (EG) adalah jenis pendekatan holistik. Objek yang dipahami, terutama makhluk hidup, sebagai keutuhan, secara keseluruhan dan tidak hanya...