Psikologi - Halaman 408

Bagaimana mengatasi istirahat dengan pikiran dan bukan dengan hati

Itu adalah sesuatu yang setiap manusia ditakdirkan untuk hidup. Istirahat adalah saat yang sangat menyakitkan, terutama ketika itu mengejutkan kami...

Cara mengatasi kecemburuan dalam hubungan

Banyak orang merasa cemburu pada waktu-waktu tertentu, terutama ketika ada perasaan ketertarikan dan cinta yang kuat terhadap pasangan mereka. Bahkan,...

Bagaimana cara mengatasi resistensi yang tidak membiarkan Anda bergerak maju?

"Semakin banyak yang kita lakukan, semakin banyak yang bisa kita lakukan" -William Hazlitt- Perlawanan adalah jenis penghalang atau penghalang yang...

Cara mengatasi frustrasi

Mengatasi frustrasi tidak selalu mudah. Itu adalah perasaan yang muncul dalam hidup kita ketika kita gagal mewujudkan proyek kita, mimpi...

Cara mengatasi kecanduan dengan mencari persetujuan

Apa yang salah dengan keinginan untuk menyenangkan orang lain? Secara prinsip, ingin menyenangkan orang lain bukanlah hal yang buruk, tapi...

Bagaimana mengatasi sindrom pasca liburan

Siapa yang tidak menderita pada suatu waktu, atau dalam banyak, sindrom pasca-liburan. Di masa liburan banyak orang memanfaatkan hari-hari itu...

Bagaimana mengatasi rasa takut akan penolakan

Orang takut kehilangan nyawa kita, kesehatan kita, status sosial kita, uang kita, orang yang kita cintai atau bahkan kehilangan masa...

Cara mengatasi rasa takut akan kegelapan

Apakah Anda takut akan gelap? Apakah Anda panik di malam hari? Ketakutan akan kegelapan adalah sesuatu yang sangat normal di...

Cara mengatasi insomnia berkat terapi perilaku kognitif

Anda mungkin telah mencoba mengatasi insomnia berkali-kali. Namun, upaya Anda mungkin sia-sia. Perawatan psikologis pendek, dibandingkan dengan obat-obatan populer, adalah...