Nutrisi - Halaman 8
26 makanan afrodisiak yang akan meningkatkan hubungan intim Anda
Tidak aneh mendengar bahwa ada makanan tertentu yang dapat meningkatkan hubungan intim Anda.Zat-zat ini, yang dikenal sebagai afrodisiak, memiliki dampak...
24 makanan pembakar lemak (dan sangat sehat)
Ada banyak orang yang ingin memiliki tubuh ramping dan memutuskan untuk bergabung dengan gym untuk meningkatkan kesehatan umum mereka dan...
20 makanan sangat kaya protein
Protein, bersama dengan karbohidrat dan lemak, adalah makronutrien yang diperlukan untuk tubuh kita. Mereka pada dasarnya terdiri dari karbon, hidrogen,...
18 manfaat jahe untuk tubuh dan kesehatan Anda
Jahe adalah akar tanaman dengan beragam manfaat bagi tubuh dan untuk kesehatan secara umum Selama berabad-abad ia digunakan dalam makanan...
18 makanan kaya zat besi yang tidak bisa dilewatkan dalam diet Anda
El Hierro adalah mineral penting untuk organisme kita. Pembentukan hemoglobin adalah di antara banyak fungsi yang dimilikinya, oleh karena itu...
16 manfaat dan khasiat kopi hijau
Kopi hijau telah menjadi alasan untuk penelitian terbaru dan para peneliti mengklaim bahwa itu adalah zat yang luar biasa untuk...
16 makanan untuk melawan anemia mulai hari ini
Anemia adalah kelainan darah yang paling sering, dan itu terjadi ketika tubuh tidak memproduksi cukup sel darah merah (dan karenanya...
15 tips untuk mempercepat metabolisme dan menurunkan berat badan dengan nyaman
Latihan fisik memiliki banyak manfaat. Pada level psikologis, ini membantu Anda merasa lebih baik karena Anda melepaskan endorfin, membantu meredakan...
