Olah raga

YouTube mengajarinya cara melempar lembing dan sekarang memiliki medali Olimpiade

YouTube adalah platform hebat untuk berbagi video, dan itu berarti bahwa itu juga alat yang berguna untuk belajar. Di platform...

Teknik psikologi untuk cedera olahraga

Cedera adalah pengalaman yang, cepat atau lambat, semua atlet lulus. Namun, kondisi fisik ini kadang-kadang bisa menjadi masalah besar jika...

Sindrom Overtraining membakar atlet

Latihan latihan fisik menghasilkan manfaat psikologis dan fisik. Tetapi, dalam beberapa kasus, holahraga acer juga bisa menjadi kontraproduktif, Apa pun...

Runnorexia kecanduan modern untuk berlari

Praktek latihan fisik Ini menghasilkan manfaat psikologis dan fisik. itu berlari, khususnya: mengurangi stres, meningkatkan kapasitas kardiovaskular, mengurangi risiko menderita...

Tantang kaki dan bokong yang spektakuler hanya dalam 30 hari

Dengan gaya hidup masyarakat modern, sangat penting untuk tetap aktif dan menghindari gaya hidup yang tidak aktif Latihan fisik membawa...

Ketangguhan dalam konteks olahraga

Resiliensi adalah konsep yang sering digunakan oleh psikologi klinis untuk mendefinisikannya ckemampuan individu untuk pulih dari kesulitan.Namun, tidak ada cara...

Apa itu Psikologi Olahraga? Pelajari rahasia disiplin yang berkembang pesat

Psikologi olahraga: profesi yang harus ditemukan dan dalam boom nyata. Hari ini kami akan menjelaskan apa disiplin psikologi olahraga, metode...

Psikologi olahraga, soal sihir?

Dalam dunia aktivitas fisik dan olahraga, Psikologi adalah disiplin yang masih memiliki jalan panjang. Ada banyak kebingungan tentang apa peran...

Berlatih latihan fisik meningkatkan kinerja akademik

Tahun-tahun universitas menuntut, jadi Banyak siswa merasakan tekanan besar untuk mendapatkan nilai baguss, terkadang membuat mereka kelelahan. Ujian penting dapat...