Olah raga - Halaman 3

Vigorexia dan kecantikan dalam

Di masa ketika penyembahan citra semakin terbukti, sangat mudah bagi kita untuk terbiasa dengan reaksi perilaku maladaptif dari teman, kenalan,...

Pentingnya pengendalian stres dalam kompetisi olahraga

Sebagian besar atlet profesional harus bersaing selama karir olahraga mereka dengan kemunduran atau situasi yang telah menyebabkan tingkat kinerja olahraga...

Pentingnya kerendahan hati dalam pendidikan olahraga

Pendidikan nilai-nilai dalam konteks olahraga yang kami kembangkan dalam Psikologi dan Pelatihan UPAD biasanya selalu bergerak untuk konten yang sama:...

Pentingnya konsentrasi dan fokus perhatian dalam olahraga

Salah satu dari banyak faktor yang mempengaruhi kinerja setiap olahraga adalah konsentrasi. Selain itu, proses ini telah memperoleh selama bertahun-tahun...

Pentingnya menetapkan tujuan dalam Psikologi Olahraga

Tetapkan tujuan itu adalah strategi yang membantu mengendalikan aspek psikologis penting yang memengaruhi kinerja atlet seperti kontrol atensi, kepercayaan diri,...

Budaya berteriak di dunia sepakbola

Manajemen suatu kelompok selalu merupakan tugas yang rumit, tetapi kesulitannya meningkat seiring dengan bertambahnya usia kelompok tersebut. Dalam sepak bola...

Konsentrasi pada penalti

Dalam olahraga apa pun ada situasi di mana pentingnya aspek psikologis menjadi sangat luar biasa. Hukuman adalah contoh yang baik...

Pelatih Kebugaran vs Psikologi Pelatih Pribadi di gym

Meskipun Personal Trainer (Personal Trainer) dikenal sebagai referensi di sektor kebugaran untuk mengoptimalkan hasil fisik, tren baru mulai muncul, yaitu...

Strategi untuk persiapan mental yang sukses dari Maraton

Marathon adalah ujian di mana Anda harus berlari sejauh 42 km berturut-turut, sehingga diperlukan persiapan fisik, taktis, teknis, dan mental...